Ciclo menstrual

Disco vs Copa menstrual

¿Te sientes incómoda con la copa menstrual? Explora el disco menstrual, una alternativa que puede adaptarse mejor a tus necesidades y te ayudará a cuidar el medio ambiente.

Plenna
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Tiempo
5 min
Publicado
August 28, 2026
Actualizado
August 28, 2026
Disco vs Copa menstrual

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¡Pensé que eran lo mismo! Aunque el fin de su uso es el mismo, el disco y la copa menstrual tienen forma diferente. Por lo que si eres una paciente que se siente incómoda al utilizar la copa y quieres cuidar el ambiente evitando el uso de toallas sanitarias convencionales o tampones, puedes probar con el disco menstrual.

Su forma es circular, no en forma de cono como la copa, por lo que puede adaptarse mejor a tus necesidades.Ambos requieren ciertos cuidados para asegurar su correcto uso y mantener todas las medidas de higiene para evitar infecciones.

Te recomiendo que sea de silicona de grado médico y los siguientes tips para su uso:

  • Lavar tus manos antes de colocarla y después de limpiarla
  • Antes de usarla por primera vez, sumergirla en agua hirviendo por 10 minutos y dejar que se enfríe por completo antes de utilizarla.
  • Durante el ciclo menstrual, asegúrate de vaciar tu disco o copa cada 4-8 horas según tus necesidades.
  • Lavala con agua y jabón y asegúrate de enjuagar perfectamente para eliminar cualquier residuo.

Al término de cada ciclo menstrual, esterilizarlo nuevamente durante 10 minutos y almacenarlo en un lugar limpio, seco y ventilado. Revisa regularmente el disco para detectar signos de desgaste o daño asociado al uso, como grietas, cambios de color o mal olor. En caso de identificarlas utiliza un disco o copa nuevos.

Por último, acude con tu médico en caso de experimentar molestias, irritación, dudas para la colocación o algún dato de infección. En Plenna, podemos asesorarte para encontrar la mejor opción para ti.

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