

Ginecólogas especialistas en perimenopausia y menopausia
Entiende mejor lo que está pasando con tu cuerpo, tu sueño y tu energía. Nuestras expertas se toman el tiempo de escucharte y acompañarte.
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atendidas
salud femenina
¿Por qué es importante ir al ginecólogo después de los 40?
Muchos cambios hormonales empiezan de forma silenciosa: ciclos irregulares, noches sin dormir bien, energía que ya no es la misma. No es estrés, no es edad. Es tu cuerpo transicionando a una nueva etapa y puede atenderse.
Cambios hormonales después de los 40 años
Ciclos irregulares o menstruación que desapareció
Bochornos y sudoraciones que interrumpen tu día (y tu noche)
Insomnio, irritabilidad o emociones que no reconoces como tuyas
Sequedad vaginal o incomodidad en tu vida íntima
Cambios en peso o metabolismo
Energía o concentración que ya no son las de antes


Paquete Ginecológico 40+
En dos citas conoces el estado real de tus hormonas, tu metabolismo y tu salud ginecológica con resultados interpretados por una especialista y un plan hecho para ti.
PRECIO DEL PAQUETE
$2,950
MXN
Paquete integral realizado en dos citas
Primera cita - Toma de laboratorios
Química sanguínea de 24 elementos
Insulina basal · Vitamina D
Perfil hormonal completo: TSH, estradiol, FSH, LH, progesterona, prolactina, testosterona total
Segunda cita · Check-up ginecológico
Consulta con ginecóloga especialista
Exploración mamaria táctil
Ultrasonido endovaginal con entrega de imágenes
Papanicolaou
Interpretación médica de todos tus resultados
Espacio para resolver tus dudas sobre menopausia y prevención
Al terminar
Tu ginecóloga te entrega un plan de seguimiento personalizado acorde a tus resultados y diagnóstico
Indicaciones para tu paquete ginecológico 40+
Para que tu chequeo sea lo más completo posible, considera estas indicaciones antes de cada cita. Son sencillas y marcan una diferencia en la calidad de tus resultados.

Toma de laboratorios
- Ayuno de 8 horas (por la mañana)
- Si menstrúas, acudir entre el día 2 y 5 del ciclo
- Si ya no menstrúas, cualquier fecha es adecuada
- Evitar ejercicio intenso, relaciones sexuales y estimulación mamaria 24 horas antes
- Informar si usas anticonceptivos hormonales o DIU hormonal
- Completar el cuestionario médico previo
Check-up ginecológico
- Evitar acudir durante menstruación (si es posible)
- Si ya no menstrúas (12+ meses) y presentas sangrado vaginal. Sí acude (es sangrado atípico). En ese caso, el Papanicolaou se reagendará sin costo para otra fecha
- 48 horas sin relaciones sexuales
- No usar duchas, óvulos o cremas vaginales 3 días antes
Nuestras clínicas
Te esperamos en nuestras clínicas de Plenna, diseñadas para que te sientas cómoda, informada y acompañada en cada etapa de tu vida
Tlalpan

Coapa

Del Valle

Polanco

San Ángel

Satélite











EQUIPO MÉDICO
Conoce a nuestras especialistas en perimenopausia y menopausia
Nuestras especialistas en perimenopausia y menopausia saben que no todas las mujeres viven esta etapa igual. Por eso cada consulta es un espacio para escucharte, interpretar tus estudios en contexto y darte respuestas que de verdad tengan sentido para tu vida.
Tu plan de seguimiento, según tus resultados
Una vez que completas tu Paquete 40+, tu ginecóloga te explica qué encontró en tus estudios y cuál de estos tres planes de seguimiento tiene más sentido para ti.
Incluido en todos los planes:
Webinars menopausia trimestrales
Monitoreo de síntomas
Hormonal
Con terapia hormonal: tratamos tus síntomas de fondo, ajustamos dosis según cómo respondes y te acompañamos en cada cambio.
Incluye:
4 consultas ginecológicas (paquete anual) - 2 presenciales + 2 virtuales
Química sanguínea 24 elementos
1 consulta de psicología o nutrición
10% de descuento en laboratorios en Plenna
10% de descuento en medicamentos en Plenna
No hormonal
Sin terapia hormonal: manejamos tus síntomas con estrategias médicas y de estilo de vida efectivas y personalizadas.
Incluye:
4 consultas ginecológicas (paquete anual) - 2 presenciales + 2 virtuales
1 consulta de psicología o nutrición
10% de descuento en laboratorios en Plenna
10% de descuento en medicamentos en Plenna
Metabólico
Para tu metabolismo: vigilamos insulina, tiroides y colesterol, y ajustamos tu plan según cómo evolucionen tus resultados.
Incluye:
2 consultas endocrinológicas
2 consultas ginecológicas
Laboratorios de salud hormonal y metabólica
Acompañamiento de psicología o nutrición
Otros servicios para tu bienestar hormonal y salud femenina
Agenda tu check-up ginecológico en Plenna
Tu salud ginecológica merece atención profesional, cercana y sin juicios.

Tu salud ginecológica, siempre a la mano
Expediente digital completo
Resultados, ultrasonidos, recetas y resumen de tu consulta en un solo lugar, siempre disponibles.
Agenda tus citas en segundos
Elige clínica, especialista y horario en tiempo real. Sin esperar a que te llamen.
Aprende más sobre salud femenina
Preguntas frecuentes
¿Qué incluye el chequeo ginecológico para mujeres de 40 años en Plenna?

¿Las ginecólogas de Plenna están especializadas en menopausia?

¿Plenna tiene horarios de atención los fines de semana?

¿Dónde puedo hacerme un chequeo hormonal en CDMX?

¿Qué estudios hormonales se hacen en el chequeo de menopausia?

¿Qué es la perimenopausia y cómo saber si ya la estoy viviendo?

¿Puedo quedar embarazada durante la perimenopausia?

¿Por qué subo de peso durante la perimenopausia?

¿Por qué me despierto de madrugada con calor o sudoración?

¿El estrés puede afectar mis hormonas después de los 40?

¿Por qué tengo más urgencia de orinar después de los 40?

¿Es normal perder orina al reír, toser o hacer ejercicio?

¿El estrés crónico puede adelantar la menopausia?

¿Qué suplementos son recomendables para mujeres después de los 40?

¿Por qué mi período se está volviendo irregular después de los 40?

¿A los 40 años es normal no menstruar un mes?

¿Qué pasa si no me viene el período pero tengo síntomas menstruales?

¿Cuáles son los síntomas de cuando se empieza a retirar la menstruación?

¿Debo ir al ginecólogo si ya no menstrúo?

¿Qué es la menopausia y a qué edad empieza?

¿Cuánto tiempo dura la menopausia?

¿Es lo mismo climaterio que menopausia?

¿Cuáles son los síntomas más comunes de la menopausia?

¿Por qué tengo más infecciones urinarias después de los 40?

¿Por qué aumenta el riesgo cardiovascular después de los 40 en mujeres?

¿La sequedad vaginal tiene tratamiento?

¿Por qué siento molestias o dolor durante las relaciones sexuales?

¿Es normal perder el deseo sexual después de los 40?

¿La sequedad vaginal puede ocurrir antes de la menopausia?

¿Qué estudios de salud debo hacerme a los 40 años?

¿A los 40 años debo revisar mis niveles hormonales aunque me sienta bien?

¿Los cambios hormonales después de los 40 afectan mis huesos?

¿El colesterol puede subir por cambios hormonales?

¿Las palpitaciones pueden ser un síntoma hormonal?

¿La resistencia a la insulina está relacionada con los cambios hormonales?

¿Por qué me siento triste o con cambios de humor repentinos?

¿Por qué se me cae más el cabello desde los 40?

¿El insomnio después de los 40 puede ser hormonal?

¿El agotamiento emocional después de los 40 puede ser hormonal?

Testimonios de pacientes

Súper recomendable. Las instalaciones están súper bonitas. En mi consulta me sentí muy cómoda, mi doctora me atendió súper lindo y me explicó todo a detalle. Lo amé. 💜
LEER COMPLETOTeresa Arredondo

Excelente lugar, con muy buen servicio y todo el personal es amables, las enfermeras muy atentas y las doctoras te explican todo a detalle, cada procedimiento y la interacción de tus estudios.
LEER COMPLETOBelen Sinai Perez

Fui a la clínica de Polanco. Me encantó la atención, el lugar es precioso. Me sentí demasiado cómoda. Y el precio del paquete que elegí lo hizo muy completo. Me gustó mucho que la Dra. Me mandó a hacer unos laboratorios pero no me impuso un lugar ni nada, ella me dejó a libre albedrío y economía. Feliz de esta experiencia.
LEER COMPLETOLuz Sol

Excelente experiencia en Plenna. Desde que llegas, el trato es súper amable y profesional. Las instalaciones están limpias, bonitas y bien organizadas. El personal médico explica todo con claridad y te hacen sentir en confianza durante toda la consulta. Me encantó que se enfocan en resolver tus dudas y en darte un seguimiento real. Sin duda lo recomiendo.
LEER COMPLETOCamila Peláez

Vine por recomendación de mi mamá después de haber tenido varias experiencias negativas en las visitas al ginecólogo. Afortunadamente todo salió increíble, la cita se llevó a cabo en tiempo y forma, las instalaciones son muy lindas y limpias y la atención de todas fue increíble, sobre todo de la enfermera Jennifer y de la Dra. Susana Jarquín quien fue muy profesional, respetuosa, paciente y me explicó todo a la perfección. Por fin encontré un lugar donde me sentí cómoda. Definitivamente recomiendo esta clínica y regresaré para mis citas subsecuentes. Gracias por la amable atención 😊
LEER COMPLETONatalia Avila

10/10 Recomiendo ampliamente este lugar. Aquí muestro un poco de mi visita. Mi cita era 5:30 pm pero llegué antes de lo esperado. Desde que llegas las chicas de recepción te atienden muy bien, al esperar en la salita hay para que te hagas café o te. Realmente no espere mucho, me pasaron a enfermería a toma de signos vitales y en menos de 5 minutos ya estaba con la Gineco. Super linda, abierta a temas, me explico y valoro super bien. Definitivamente ya se convertirá en mi lugar de confianza. No duden en venir.
LEER COMPLETOMarlen Villa

Servicio de calidad desde el momento de agendar! Todo el personal es amable y el ambiente es cálido. La higiene y el equipo utilizado en excelentes condiciones, lo mejor de todo es que no sufrí!!! Por primera vez citología sin dolor!!! Gracias!!
LEER COMPLETOSarahí Rubio

Excelente todooo! Me encantó y te hacen sentir muy segura. La doctora Mariana 10/10 me dejó más tranquila, me aclaro cada duda y explicó cada cosa, desde que llegas te hacen sentir muy cómoda, el detalle de las calcetas 🥰 y las instalaciones limpias y bonitas. Definitivamente regreso ahí ❤️
LEER COMPLETOJenh Mendo

Fue mi primera vez haciéndome estudios y fue excelente todo, desde entrar y que te reciban con una sonrisa y calidez humana, las instalaciones son preciosas y amé que tuvieran libros de feminismo, puedes hacerte un té o un café mientras esperas haciendo que todo se haga más ameno y feliz. Mi doctora fue muy atenta y linda, cálida y respetuosa, además muy simpática y buena vibra, me encantó. Definitivamente es un lugar que logra su objetivo, brindar un servicio de excelencia con humanidad, lo recomiendo con los ojos cerrados, volvería siempre.
LEER COMPLETOCarolina Dominguez Tovar

Me encantó toda mi experiencia en Plenna. Me hicieron sentir segura y tranquila en todo momento. La doctora y la enfermera me brindaron una atención cálida y estuvieron muy al pendientes de mi. La clínica es preciosa y me hicieron sentir en casa. Todo estuvo muy limpio y la atención en recepción fue excepcional. Aparte me encantó que pude agendar desde su portal y vi mi diagnóstico, recetas y resultados en la aplicación. Gracias por crear espacios como estos para las mujeres.
LEER COMPLETOAna Gaby Báez

La atención de todo el personal es bastante buena, la recepcionista, enfermeras y ginecólogas 10/10 ♥️ Te explican absolutamente todo y te hacen sentir en confianza
LEER COMPLETOFalcon Rocha Maria Fernanda

El lugar brinda tranquilidad por su limpieza y atención del personal, la ginecóloga muy cuidadosa con los procedimientos. El trato, la explicación y la consulta de 10. Definitivamente regresaré a Plenna para próximos check-ups.
LEER COMPLETOAketzali Cornejo

Fue mi primiera revisión ginecologica y fue una experiencia muy grata, amable y comprensiva. Me atendieron muy bien y la revisión fue muy completa, la doctora me respondía todas mis dudas, es un gran servicio! Lo recomiendo totalmente :D todo el personal muy capacitado y las instalaciones increíbles y acogedoras
LEER COMPLETOAoi Michaelis

Mi lugar seguro, son súper lindas todas y la ginecóloga que me atendió 10/10 en verdad. Sin cuidadosas, atentas, el lugar está lindo, limpio, y con bonitas vibras
LEER COMPLETOMac AL

La atención tanto de la enfermera como de la doctora Cynthia Peña fue excelente. Con la enfermera sentí mucha empatía y humanismo y la Dra Peña un médico increíble que nos explicó cada detalle de nuestro embarazo
LEER COMPLETOJimena Chavez

"Un lugar increíble, desde la recepción. Realmente su nombre describe todo, te hacen sentir PLENNA. Amamos este lugar; es ideal para el control de embarazo. El trato de cada profesional está lleno de empatía, humanismo, amor a lo que se dedican"
LEER COMPLETOLucero Nava

El parto fue un proceso hermoso, el equipo completo me tranquilizaba y me explicaba cada proceso para sentirme tranquila. Fue el lugar perfecto para que llegara mi bebé al mundo. Todo fue muy humano; me permitieron estar con mi bebé piel con piel durante un buen tiempo.
LEER COMPLETOItzel N.

Agradecida de haber llevado mi embarazo en Plenna.Me encantó que, desde su aplicación, puedes agendar citas, reprogramar, pagar, ver en qué semana de embarazo estás, los ultrasonidos y los resultados de estudios.
LEER COMPLETOSandra O.

Mis doctoras Maria José y Cynthia fueron las más lindas y profesionales durante todo el proceso. En todas mis consultas me sentí súper cómoda, y las enfermeras siempre mostraron un trato muy personalizado y especial.
LEER COMPLETODiana C.

"Sin duda volveré a Plenna, tanto por el profesionalismo, la atención, precio, calidad y sobre todo porque me hicieron sentir segura y cómoda. ¡Gracias por todo!"
LEER COMPLETOBaya Swan

"La atención fue muy cálida desde el inicio, de todas las veces que fuí a citas ginecológicas es la primera vez que no siento dolor o incomodidades en alguna etapa de la revisión. ¡Es un hecho que regresaré!"
LEER COMPLETOMelissa Chávez
Entender qué pasa en tu cuerpo después de los 40 años, cambia todo
No tienes que adivinar si lo que sientes es normal. El Paquete 40+ te da respuestas claras, en dos citas, con especialistas que se toman el tiempo de explicártelas.





