Preguntas frecuentes

Lo ideal es agendar tu primera consulta en cuanto tengas la sospecha de que podrías estar embarazada o en las primeras semanas de confirmación. Cuanto antes comiences tu control prenatal, mejor podremos acompañarte en este proceso y detectar cualquier factor de riesgo a tiempo. Si aún no estás embarazada pero quieres estarlo, en Plenna también ofrecemos consulta preconcepcional o de fertilidad para prepararte de la mejor manera.

Sí. Si estás planeando embarazarte, la consulta preconcepcional es el primer paso ideal. En Plenna te ayudamos a evaluar tu estado de salud general, identificar el mejor momento para intentar el embarazo, revisar tus hábitos y suplementación, y resolver todas tus dudas antes de comenzar. Es una inversión en el bienestar de tu futuro bebé y el tuyo propio.

La atención integral en Plenna va mucho más allá del control obstétrico. Ofrecemos consultas ginecológicas, ultrasonidos especializados, estudios de laboratorio, psicología perinatal para cuidar tu salud emocional, nutrición perinatal adaptada a tus necesidades, vacunas durante el embarazo, curso psicoprofiláctico para prepararte para el parto, asesorías de lactancia y seguimiento posparto. Todo con especialistas que trabajan en equipo y conocen tu historia.

Sí. En Plenna contamos con asesoras de lactancia especializadas. Si contratas tu paquete de parto con nosotras, tienes incluida una visita posparto en el hospital para acompañarte en esos primeros momentos cruciales. También ofrecemos un curso de lactancia virtual con contenido exclusivo y asesorías personalizadas de 30 minutos donde puedes revisar el agarre, resolver dudas y aprender técnicas para una lactancia exitosa y sin dolor.

Sí, trabajamos con distintos hospitales en CDMX para adaptarnos a tus necesidades y presupuesto. Podrás elegir el que mejor se ajuste a ti para el nacimiento de tu bebé y para cualquier urgencia que pudiera surgir. Durante tus consultas prenatales, nuestra Asesora Plenna te acompañará en el proceso para que elijas con información completa y confianza.

El seguimiento posparto en Plenna incluye una consulta ginecológica para revisar tu recuperación física, así como acompañamiento emocional a través de psicología perinatal y apoyo en la lactancia. Sabemos que el posparto puede ser tan intenso como el embarazo, y nuestro equipo está disponible para acompañarte en esta nueva etapa con la misma calidez y atención integral.

El control prenatal en Plenna incluye consultas obstétricas periódicas para vigilar el desarrollo de tu bebé, rastreos por ultrasonido en cada consulta presencial, ultrasonidos estructurales especializados a cargo de nuestra médica materno-fetal, estudios de laboratorio según tu etapa de embarazo, y orientación en vacunas. Complementamos con nutrición perinatal, psicología perinatal, asesorías de lactancia y videos prenatales de psicoprofilaxis y lactancia dentro de nuestra app para un acompañamiento verdaderamente integral.

Ofrecemos consultas preconcepcionales para mujeres que están iniciando la búsqueda de embarazo sin complicaciones previas. Si llevas tiempo intentando embarazarte sin éxito o tienes antecedentes que requieren atención especializada en fertilidad, podemos referirte con una especialista en reproducción asistida para que recibas el tratamiento más adecuado.

El embarazo trae cambios en cada dimensión: física, emocional y nutricional. Un control solo obstétrico puede dejar áreas importantes sin atender. En Plenna integramos todas estas dimensiones porque sabemos que un embarazo saludable requiere cuidar a la mamá en su totalidad. Detectamos riesgos a tiempo, acompañamos las emociones y aseguramos que la nutrición apoye el desarrollo de tu bebé en cada etapa.

Al descargar la app de Plenna, tendrás acceso a un programa prenatal estructurado por semanas de embarazo. Cada semana desbloqueas videos específicos diseñados para acompañarte según el momento exacto en el que te encuentras.

Los módulos incluyen:

• Explicaciones médicas sobre los cambios en tu cuerpo y el desarrollo de tu bebé
• Acompañamiento psicológico para prepararte emocionalmente
• Ejercicios de respiración y preparación para el trabajo de parto
• Educación en lactancia
• Preparación práctica para el posparto y los primeros días con tu bebé

La idea es que no tengas que buscar información por tu cuenta. Te guiamos paso a paso, semana a semana, con contenido confiable creado por nuestro equipo médico y especialistas en salud mental y maternidad.

Te recomendamos tomar esta decisión de elegir el paquete de parto con tiempo, idealmente durante el segundo trimestre. Así tendrás oportunidad de conocer las opciones, hacer preguntas y comenzar tu plan de pagos sin prisa. Nuestra Asesora Plenna estará contigo en cada paso de este proceso para orientarte.

Lo recomendable es tener una consulta posparto entre las 4 y 6 semanas después del parto, aunque en algunos casos puede ser antes dependiendo de tu tipo de parto y recuperación. Tu ginecóloga en Plenna te indicará el momento ideal según tu situación específica. No esperes a sentirte mal para agendar; la revisión preventiva es clave para asegurarte de que todo marcha bien.

Se recomienda una consulta mensual hasta la semana 28, aumentando la frecuencia a partir de ese momento. Después de la semana 37 las citas pueden ser semanales hasta el parto. La frecuencia exacta la irá definiendo tu ginecóloga según la evolución de tu embarazo, tu historial médico y la cercanía con la fecha de nacimiento.

Sí. En Plenna ofrecemos una valoración inicial de fertilidad con nuestra especialista en Biología de la Reproducción. Durante la consulta se realiza una historia clínica completa, exploración física y rastreo por ultrasonido, para evaluar tu caso y determinar los pasos a seguir.

Si durante la valoración se identifica que requieres manejo inicial o estudios adicionales, estos pueden realizarse dentro de Plenna. En caso de que se necesite algún procedimiento de alta complejidad, nuestra especialista podrá orientarte y continuar tu atención de forma externa, acompañando tu proceso y explicando el tratamiento adecuado para tu caso.

La psicología perinatal es la especialidad que acompaña la salud emocional durante el embarazo, el parto y el posparto. El embarazo puede despertar miedos, ansiedades, cambios de humor y emociones complejas que merecen atención profesional. En Plenna, nuestras psicólogas perinaltas te acompañan con un espacio seguro y sin juicios para transitar esta etapa con mayor fortaleza y bienestar.

Las asesorías de lactancia en Plenna se adaptan a tu momento. Si tienes paquete de parto con nosotras, tu asesora te visitará en el hospital después del nacimiento. También tenemos un curso virtual con contenido grabado y accesible cuando lo necesites. Si buscas atención más personalizada, puedes contratar una asesoría virtual de 30 minutos para revisar el agarre, producción de leche y cualquier duda o incomodidad que tengas.

Manejamos un esquema flexible: un apartado inicial y un plan de pagos periódico adaptado al momento de tu embarazo. Si necesitas más tiempo o financiamiento, tenemos opciones adicionales. Habla con tu Asesora Plenna para que juntas encuentren el esquema que mejor funcione para ti.

Los ultrasonidos estructurales son estudios especializados que realiza nuestra médica materno-fetal para evaluar detalladamente la anatomía y el desarrollo de tu bebé. Se realizan en momentos específicos del embarazo y van más allá del rastreo de rutina que se hace en cada consulta. Gracias a estos estudios podemos identificar con mayor precisión cualquier variación en el desarrollo fetal.

Sí. Las necesidades nutricionales cambian significativamente durante el embarazo y una alimentación adecuada impacta directamente en el desarrollo de tu bebé y en tu bienestar. En Plenna contamos con nutriólogas especializadas en nutrición perinatal que diseñan un plan personalizado según tu etapa de embarazo, estilo de vida y condiciones de salud específicas.

En Plenna siempre procuramos respetar tus preferencias y ofrecerte un parto humanizado. Tu ginecóloga discutirá contigo las opciones considerando tu historial médico y la evolución del embarazo, priorizando siempre tu salud y la de tu bebé. Tu voz es fundamental en esta decisión.

Sí, los ultrasonidos son seguros tanto para mamá como para bebé. Es una tecnología ampliamente validada y utilizada en todo el mundo durante décadas. La mayoría de los estudios son rápidos y cómodos. En todas tus consultas presenciales recibirás un rastreo en 2D, además de los ultrasonidos estructurales especializados con nuestra subespecialista.

Claro que se puede, es muy recomendable que lo continues. Tu proceso psicológico se integrará con el enfoque perinatal para acompañarte tanto en tu trayectoria individual como en todo lo que implica el embarazo y la maternidad. Tu psicóloga ajustará el acompañamiento para que sea lo más completo y pertinente posible.

Un parto humanizado es aquel en el que la mujer es el centro de la atención, sus preferencias son respetadas y se evitan intervenciones innecesarias. Incluye el derecho a estar acompañada, a conocer y entender cada procedimiento, a moverse libremente y a tomar decisiones informadas. En Plenna trabajamos para que tu parto sea una experiencia digna, segura y respetada.

Los estudios varían según el trimestre y las características de cada embarazo. Tu ginecóloga te indicará cuáles necesitas y en qué momento realizarlos. En Plenna contamos con servicio de laboratorio para que puedas hacer tus estudios en el mismo lugar donde llevas tu control prenatal, haciendo tu experiencia más cómoda y ágil.

Sí, es importante que continúes. Sin embargo, tu plan nutricional necesitará ajustes para adaptarse a las nuevas necesidades de tu cuerpo durante el embarazo. Tu nutrióloga en Plenna revisará y actualizará tu plan para que tanto tú como tu bebé reciban los nutrientes necesarios en cada trimestre.

En Plenna respetamos y apoyamos el derecho de todas las mujeres a decidir sobre su propio cuerpo. Si estás en esta situación, podemos orientarte y referirte con organizaciones especializadas. Nuestra primera opción de referencia es Marie Stopes, una organización no gubernamental con más de 21 años ayudando a mujeres en México a ejercer su derecho a decidir sobre su futuro reproductivo.

Durante el embarazo se recomiendan ciertas vacunas específicas para protegerte a ti y a tu bebé. Las más comunes son la vacuna contra la influenza, la Tdap (tétanos, difteria y tosferina) y la vacuna contra el Virus Sincicial Respiratorio (VSR). Tu ginecóloga te indicará cuáles corresponden según el trimestre y tu historial de vacunación. En Plenna contamos con servicio de vacunación para que lo resuelvas en el mismo lugar.

El primer trimestre es clave para el desarrollo del bebé. Es importante comenzar o continuar con ácido fólico, evitar alcohol, tabaco y ciertos medicamentos sin indicación médica, mantener una alimentación balanceada, descansar adecuadamente y acudir a tu primera consulta prenatal lo antes posible. En Plenna te damos una guía personalizada desde tu primera visita para que te sientas informada y segura.